Archiwa tagu: przekonania
Ćwiczenie – Po co Ci to?
Z okazji końca roku proponuję krótkie ćwiczenie. Weź kartkę i ołówek i zarezerwuj dla siebie 15 – 20 minut. Jeden z moich znajomych powiedział kiedyś: nie ma takiego wagonu, którego nie można odczepić…
Opublikowano Inspiracje, Ważne pytania
Otagowano myślenie racjonalne, przekonania, pytania coachingowe
Skomentuj
27-10-2016 Spotkanie coachingowe: „Nie chodź na ustępstwa sam ze sobą. Jesteś wszystkim, co masz.” – Janis Joplin
Czasami potrzebujemy pytania (bodźca), by ruszyć z miejsca, by poszerzyć swoją perspektywę, by zapoczątkować zmianę w życiu. Rzadko sami sobie takie pytania zadajemy, bo nasz mózg tego pilnuje (oczywiście z dobrą intencją).
„Ciesz się w życiu drobiazgami, bo któregoś dnia możesz spojrzeć za siebie i zobaczyć, że to były rzeczy wielkie.”– Robert Brault
Ćwiczenie. Zainwestuj 5 minut. Przeczytaj, przemyśl i zapisz swoje odpowiedzi. Często rozmawiam ludźmi na temat jakości i korzystania ze swojego życia. Co oznacza korzystanie i czerpane z życia? Dlaczego o tym piszę?
Opublikowano Ćwiczenia, Inspiracje, Ważne pytania
Otagowano korzystanie z życia, przekonania
Skomentuj
Czytasz na własne ryzyko. Model zmiany – jak mózg organizuje twoje zachowanie, aby osiągnąć lub nie – twój cel?
Czy korzystamy ze swego mózgu aktywnie i świadomie? Mózg jest podobny do maszyny, w której nie zainstalowano wyłącznika. Jeżeli nie dasz mu jakiegoś́ konkretnego zajęcia, działa bez przerwy, dopóki się̨ nie znudzi. A znudzony mózg to katastrofa.
Opublikowano Coaching & biznes, Czym jest coaching, Inspiracje, Ważne pytania
Otagowano ograniczające przekonania, przekonania, zasoby, zmiana
Skomentuj